Conopida era numita in vechime “varza de Cipru”, denumire care sugereaza regiunea in care a inceput sa fie consumata acum mai bine de 2500 de ani, dupa cum spun documentele.
Conopida contine vitaminele C, A, B1, B6, B2, fosfor, zinc, calciu, magneziu, fier, mangan, caroten, cupru.