Sos de iaurt cu coriandru

Categorie: Sosuri

Specific: indian

Timp preparare: rapid

Nr. portii: 2

Evenimente: Cina romantica, Single, Zile de nastere

Status: consacrat

Un sos aromat si racoritor in acelasi timp, sosul de iaurt cu coriandru merge de minune cu frigaruile din carne de pui, picante.

Ingrediente:

  • 300 ml iaurt;
  • 1 lingura ulei de masline;
  • 2 catei de usturoi;
  • 1 ardei iute, verde;
  • coriandru, sare, piper verde;
  • cateva frunzulite de menta proaspata;
  • 1 lingura miez de nuca sau alune.

Mod de preparare:

Miezul de nuca sau alunele se pun la prajit intr-o tigaie goala si dupa ce s-au racit se dau prin rasnita. Se pun apoi intr-un blender, alaturi de ardeiul iute verde, coriandru, menta, iaurtul, uleiul si usturoiul pisat si se mixeaxa 30 de secunde. Se pune amestecul intr-un vas si se da la rece 1 ora.

Tips: Coriandrul se poate inlocui in ultima instanta cu patrunjelul, insa aroma finala va diferi substantial.

www.labucatarie.ro va ureaza Pofta Buna !

____________________________________

Recomandarea

 

Miezul de nuca sau alunele se pun la prajit intr-o tigaie cu 3 straturi marmura, Blaumann.

admin :