Afinele se gasesc in apropierea padurilor de conifere, in zone alpine, la umbra sau la soare.
• Afinele sunt bogate in antioxidanti, zaharuri, tanini, acid citric, chinina si vitaminele A si C;
• Sunt astringente si antisepice, de aceea sunt recomandate in tulburari digestive, mai ales in diaree;
• Sucul proaspat de afine este un leac foarte efficient in tratarea aftelor; se aplica pe locul afectat cu un betisor de urechi sau se fac gargare in mod repetat;
• Sucul proaspat stors din afine vindeca ranile si eczemele, daca este aplicat sub compresa;
• Datorita cantitatii mari de vitamina A, afinele amelioreaza mult vederea nocturna. Pilotii din armata Americana au portie obligatorie de placinta cu afine, mai ales in perioadele cu aplicatii de zbor;
• Frunzele arbustului afin se folosesc in infuzie si decoct in cazul inflamatiilor genito urinare si mai ales in cistite (se fierbe timp de 10 minute 1 lingura frunze de afin intr-un litru de apa. Se beau 2, 3 pahare pe zi);
• Frunzele de afin sunt recunoscute pentru scaderea cantitatii de zahar din sange, fiind in acest sens recomandate diabeticilor sub forma de decoct (fierbeti o lingura de frunze intr-un litru de apa, timp de 10 minute. Decoctul obtinut se be pe parcursul unei zile)
• Amestecul de frunze de afin si frunze de fagi este si mai indicat in ceaiurile pentru diabetici.