• 1 conserva de Calvo (142 g), ton pentru sandvis;
• 2 bucati de paine de secara;
• 1/2 telina;
• suc de la ½ de lamaie;
• 1 lingura de ulei de masline;
• 1 iaurt grecesc simplu;
• patrunjel tocat;
• frunze de salata;
• ridichii;
• sare, piper.
Mod de preparare:
Amestecati intr-un castron telina rasa cu iaurtul grecesc. Adaugati uleiul de masline, sucul de lamaie si patrunjelul. La urma, adaugati tonul si asezonati cu sare si piper. Puneti amestecul pe o bucata de paine de secara, decorati cu salata, ridichi si acoperiti cu a doua bucata de paine.
Calvo va ureaza Pofta buna si spor la gatit!