mic dejun cu iaurt cereale si fructe de padure

Mic dejun cu iaurt, cereale si fructe de padure, o reteta rapida si usoara ce vine la pachet cu fructele de padure preferate: capsuni, zmeura, afine alaturi de un iaurt cremos, fulgi de ovaz si miere. Copiilor le va placea sa ajute sa faca acest mic dejun super rapid de care se vor bucura alaturi de familia lor.

Ingrediente pentru mic dejun cu iaurt, cereale si fructe de padure

• 450 g fructe de padure (ce aveti si ce va place);
• 100 g ovaz;
• 400 ml iaurt natural cu putine grasimi.

Mod de pregatire mic dejun cu iaurt, cereale si fructe de padure

Spalati fructele de padure si pregatiti boluri sau cupe transparente astfel incat sa creati un curcubeu din fructe de padure, iaurt si cereale.
In fiecare bol sau cupa, adaugati un rand de iaurt, un rand de fructe de padure, un rand de cereale si tot asa pana umpleti bolurile sau cupele.
Puteti servi si intr-un bol colorat.

www.labucatarie.ro va ureaza Pofta buna cu voie buna!